Yaz aylarında yükselen hava sıcaklıkları, vücudun ısı dengesini korumak için daha fazla efor sarf etmesine neden oluyor. Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Fatih Kartaler, bu durumun özellikle kalp ve damar sistemi üzerinde ciddi bir yük oluşturduğunu belirterek, vatandaşlara kritik uyarılarda bulundu. Sıcak havalarda terleme yoluyla kaybedilen sıvı ve minerallerin kalbin çalışma hızını artırdığını ifade eden Kartaler, bu sürecin kronik hastalar için riskli olduğunu vurguladı.
Sıcak havalarda kalp sağlığını korumak için dikkat edilmesi gerekenler
Dr. Kartaler, özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği ve ritim bozukluğu gibi rahatsızlıkları olan bireylerin aşırı sıcaklardan daha fazla etkilendiğini belirtti. Sadece yaşlıların değil, gençlerin de risk altında olduğunu hatırlatan uzman hekim, özellikle uzun süreli hareketsizliğin ardından aniden yapılan ağır egzersizlerin ve halı saha maçlarının kalp krizi riskini tetikleyebileceğine dikkat çekti.
Gençlerde görülen ani kalp sorunlarına da değinen Kartaler, çarpıntı, bayılma, eforla artan göğüs ağrısı veya ailede ani ölüm öyküsü olan kişilerin mutlaka kardiyolojik kontrolden geçmesi gerektiğini ifade etti. Güneşin en etkili olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması gerektiğini belirten uzman, egzersiz için günün serin saatlerinin tercih edilmesini önerdi. Ayrıca, kronik ilaç kullanan hastaların doktor onayı olmadan tedavi süreçlerinde değişiklik yapmamaları ve vücudun verdiği göğüs ağrısı, nefes darlığı veya aşırı halsizlik gibi sinyalleri ciddiye alarak vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiği belirtildi.
