Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları pek çok kişi için keyifli bir dönemi temsil etse de, uzmanlar bu durumun ciddi bir sağlık tehdidi oluşturabileceği konusunda uyarıyor. Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Muhammed İkbal Şaşmaz, özellikle risk grubundaki bireyler için sıcak havaların hayati tehlike arz ettiğini vurguladı.
Sıcak kaynaklı sağlık sorunlarının basit bir halsizlikle başlayıp, müdahale edilmediği takdirde komaya kadar uzanan ağır bir tabloya dönüşebileceğini belirten Şaşmaz, özellikle 65 yaş üstü vatandaşlar, küçük çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanların ekstra dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
Sıcak çarpması belirtilerine dikkat
Sıcak bitkinliğinin en yaygın belirtilerinin baş ağrısı, aşırı terleme, mide bulantısı ve yorgunluk olduğunu dile getiren Doç. Dr. Şaşmaz, sıcak çarpmasının ise çok daha ciddi bir tıbbi acil durum olduğunu belirtti. Şaşmaz, "Bilinç kaybı, vücudun terleme mekanizmasının tamamen durması ve cildin kuru, sıcak bir hal alması durumunda vakit kaybetmeden profesyonel tıbbi destek alınmalıdır" uyarısında bulundu.
Sıcaklardan korunmanın yolları
Sıcak havalarda sağlığı korumak için alınabilecek önlemleri paylaşan Şaşmaz, güneşin en dik geldiği 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması gerektiğini söyledi. Günlük en az 2,5-3 litre su tüketiminin şart olduğunu hatırlatan uzman isim, dışarı çıkılması zorunlu durumlarda ise açık renkli, ince kıyafetlerin tercih edilmesi ve güneşten koruyucu aksesuarların kullanılmasının önemine değindi.
Özellikle tarım, inşaat ve yol işçileri gibi açık havada çalışanların daha sık gölgede dinlenmeleri gerektiğini belirten Şaşmaz, tansiyon sorunu olmayanların ise sıvı ve mineral kaybını dengelemek için ayran veya mineralli içecekleri tüketebileceğini belirtti.
Acil servisler teyakkuzda
Manisa CBÜ Hafsa Sultan Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. İsmet Topçu ise hastanelerinin üçüncü basamak bir sağlık merkezi olarak yılda 200 bin hastaya hizmet verdiğini hatırlatarak, sıcak çarpması şüphesi taşıyan herkesin tereddüt etmeden acil servislere başvurmasını istedi. Özellikle yaşlılarda görülen böbrek yetmezliği, kalp krizi ve inme gibi vakaların sıcaklarla birlikte artış gösterdiğine dikkat çeken yetkililer, kapalı alanların havalandırılması konusundaki ihmallerin de ciddi riskler doğurabileceğini sözlerine ekledi.
