Denizli genelinde etkisini artıran aşırı sıcaklar, hem sağlıklı bireyler hem de risk grubundaki vatandaşlar için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk, özellikle 65 yaş üstü bireyler, 4 yaşından küçük çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı olanların bu dönemde çok daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.
Sıcak çarpması ve acil müdahale yöntemleri
Sıcaklık ve nem oranındaki artışın vücut ısısını dengeleme mekanizmasını zorladığını ifade eden Öztürk, sıcak çarpmasının ölümcül sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti. Vücut ısısının 40-41 dereceye kadar çıkabildiği bu durumlarda; deri kuruluğu, baş dönmesi, bulantı ve şuur kaybı gibi belirtilerin görüldüğünü vurgulayan Öztürk, ilk yardımın önemine değindi. Hastanın vakit kaybetmeden serin bir alana alınması, kıyafetlerinin gevşetilmesi ve en yakın sağlık kuruluşuna ulaştırılması gerektiğini belirten İl Sağlık Müdürü, bilinci kapalı kişilere kesinlikle sıvı verilmemesi uyarısında bulundu.
Günün en sıcak dilimi olan 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması gerektiğini yineleyen Öztürk, açık renkli ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesini önerdi. Ayrıca, gün içerisinde susuzluk hissedilmese dahi en az 2-2,5 litre su tüketilmesi, beslenmede yağlı gıdalardan uzak durulması ve sebze ağırlıklı bir diyet benimsenmesi gerektiğini ifade etti.
Sıcaklık kaynaklı diğer rahatsızlıklar
Güneş çarpması dışında sıcak bitkinliği, isilik ve güneş yanığı gibi sorunların da sıkça yaşandığını hatırlatan Uz. Dr. Berna Öztürk, özellikle sıcak bitkinliğinde derinin soğuk ve nemli olduğunu belirtti. Bu gibi durumlarda kişinin tuzlu ayran gibi sıvılarla desteklenerek serinletilmesi gerektiğini söyleyen Öztürk, iyileşme görülmediği takdirde sağlık kuruluşlarına başvurulmasının şart olduğunu dile getirdi. Son olarak, kapalı araçlarda çocukların ve evcil hayvanların unutulmaması gerektiğini hatırlatan Öztürk, vatandaşların çevrelerindeki risk grubunda bulunan kişileri de gözlem altında tutmalarının hayati önem taşıdığını sözlerine ekledi.
